Цял ден на крака или на стол. Как да запазим вените? Днес ще говорим за проблем, с който са се сблъскали много хора: тежест в краката, отоци, а понякога и по-сериозни проблеми с вените. Няма значение дали цял ден сте на крака или, точно обратното, сте приковани към стола в офиса – вашите вени се […]
Меню без месо: как да се балансира храненето? Златен директор Светлана Осипова ще даде отговора на много важен въпрос: как да се храните балансирано без прием на месо? Освен част от компания ТианДе, тя също е нутрициолог, специалист по детоксикация и здравословно хранене. В момента се намираме в период на пости. Аз лично не съм […]
Подуване, болка, дискомфорт „Един от най-често срещаните проблеми, с който се сблъскват хората, е свързан с дефицита на енергия. Причините са много: нисък хемоглобин и феритин, дефицит на витамин В12, проблеми с щитовидната жлеза. А за втория хората не обичат много да говорят. Има го проблема, но той е толкова интимен, неприятен и, може би, […]
След детокс – възстановяваме себе си! Да започнем ли с проверка? Има ли някой жив? Какво? Едва дишате, защото сте се натъпкали с много сладкиши? Е, нека си го кажем! Приятели, всички натоварихме тялото си по време на празниците. И работата не е само в храната… Уж си почиваме, веселим се, наслаждаваме се на компания, […]
Не трябва да стопираш кихането Внезапното и неудържимо кихане понякога те хваща в най-неподходящия момент. Трескаво търсим носна кърпичка или си запушваме носа, опитвайки се да смекчим „удара“. А какво ако спрем да се борим с тези рефлекси и видим в това гениалния замисъл на природата? Кихането – това не е просто досадна случайност, това […]
Сезон на „кихането и кашлянето“: как да поддържате добро тяло и дух И така, приятели, признайте си кой вече се сдоби с новия „аксесоар“ под формата на носна кърпичка? В края на краищата, този сезон е в разгара си: вече въздухът е пълен с досадните „гости“ – вирусите. И започва най-интересното: как да не се […]
Знаете ли колко стави има в човешкото тяло? Сещаме се за ставите единствено, когато започват да ни болят – коленете хрущят, гърба боли, пръстите са схванати. В тялото на човек има над 360 стави! И това не са само коленете, лактите и раменете. Малки работници Всеки пръст на ръката има по 3 стави, а палецът […]
Свобода на движението „Бъдете активни!“ – казват всички. „Спортът е живот!“ – чуваме отвсякъде. Но какво да правим, когато има желание, а ни е трудно да се движим? Болка в коленете, гърба, шията… Ръцете не се подчиняват. Първо, важно е да се облекчи болката, а след това решете проблема и ще имате свобода на движението! […]
Търсите витамини? А целулоза? Винаги през зимата е актуална темата за дефицит на витамини. Замисляли ли сте се какво още не ви достига? Кое през лятно-есенния период ви е било в изобилие, а сега вече е в недостиг? Зеленчуци и плодове, богати на целулоза! Да, сега е студено, а на масата има повече протеини и […]
Готови ли сте за сезона на вирусите? Искате да останете в строй, когато около вас кихат? За да бъдете пълни с енергия и сили, ние ви предлагаме да се обградите с грижа, основана на лесни, но ефективни навици. Дойде време да се подготвите за сезона на вирусите и да включите режим „антивируси“! Само 5 стъпки […]
Здравей !
Вече имате регистация в сайта MyTiande.bg
За да се възползвате от консултантските намаления, влезте във вашият профил.
ВХОД В MYTIANDE.BGВашият консултант е
КЪМ МАГАЗИНА
